Op. Dr. Külal Çukurova | Hamileliğin İlk Aylarında Mide Bulantısı

Bu, hamileliğin ilk haftalarında ve ilk aylarında beta HCG gebelik hormonunun bazı kişilerde bulantı ve kusmalara neden olabileceği bir durumdur. Bu durumla başa çıkmak için, ilaç kullanmadan önce beslenme alışkanlıklarını ve davranışları değiştirmeye çalışabiliriz. Az ama sık sık yemek yemek, yataktan kalktıktan hemen sonra yavaşça kalkmak ve bir süre istirahat etmek önemlidir. Bazı kokular, özellikle nane gibi ferahlatıcı kokular, bulantıya iyi gelebilir. İki parmakla şakaklara masaj yapmak da rahatlatıcı olabilir. Bu dönemi atlatıp sağlıklı bir duruma gelmeyi umuyorum. Geçmiş olsun!